ЕКОЛОГІЧНА БЕЗПЕКА ПІСЛЯ ОБСТРІЛІВ: Що робити, якщо повітря небезпечне для здоров’я?

Україна, червень 2025 року. Через регулярні обстріли та бойові дії якість повітря у багатьох регіонах України значно погіршується. Після вибухів у повітря потрапляють сажа, пил, токсичні гази, мікрочастинки та продукти згоряння, які можуть серйозно нашкодити здоров’ю. Найбільше ризику піддаються діти, літні люди, вагітні жінки, а також особи з хронічними захворюваннями — зокрема, дихальної та серцево-судинної […]

Україна, червень 2025 року.
Через регулярні обстріли та бойові дії якість повітря у багатьох регіонах України значно погіршується. Після вибухів у повітря потрапляють сажа, пил, токсичні гази, мікрочастинки та продукти згоряння, які можуть серйозно нашкодити здоров’ю. Найбільше ризику піддаються діти, літні люди, вагітні жінки, а також особи з хронічними захворюваннями — зокрема, дихальної та серцево-судинної систем.

Це стало новою реальністю війни, яка потребує обізнаності, відповідальності та вчасних дій.

Фото: freepik.com

Коментар Юлії Мархель, лідерки найбільшого екологічного руху країни Let’s do it Ukraine:

«Ми не завжди бачимо, чим дихаємо, але саме повітря щодня входить у наші домівки — і з ним можуть потрапляти як життєдайний кисень, так і невидима отрута після вибухів.

Екологічна загроза сьогодні — не десь далеко. Вона біля кожного, у містах і селах, після кожного удару. Усвідомити це — означає взяти відповідальність не лише за власне здоров’я, а й за безпеку дітей, батьків, сусідів.

Знати, як діяти в умовах забрудненого повітря, — це вже сміливість. Бути готовими — це вже прояв сили. Дбати про себе, допомагати іншим, ділитися знаннями — це те, що об’єднує нас у час, коли підтримка стає новою формою оборони.

Екологічна культура — це не про комфорт, це про виживання. І вона починається з кожного з нас: з маленьких дій, щоденних звичок, обізнаності й рішучості не залишатися байдужими.

Я закликаю кожного: дбайте про повітря, яким дихаєте, слідкуйте за його якістю, захищайте себе та підтримуйте тих, хто поруч. Разом ми зможемо більше — навіть у найтемніші часи.»

Що таке індекс якості повітря (AQI)

AQI (Air Quality Index) — це міжнародна система оцінювання якості повітря, яка дозволяє зрозуміти, наскільки безпечно перебувати надворі. Шкала AQI поділяється на шість рівнів:

Індекс (балів)	Категорія	Рекомендації
0–50	Добре	Безпечне повітря для всіх
51–100	Помірне	Чутливим групам слід уникати інтенсивних фізичних навантажень на вулиці
101–150	Нездорове для чутливих	Обмежити перебування на вулиці
151–200	Нездорове	Уникати активності надворі, чутливим краще залишатися у приміщенні
201–300	Дуже шкідливе	Існує серйозний ризик, рекомендується залишатися вдома
301–500	Небезпечне	Масові попередження, можливі надзвичайні заходи, не виходити з дому

Що міститься у повітрі після обстрілів

У повітрі після вибухів зазвичай фіксуються:

оксиди азоту
чадний газ
діоксид сірки
мікрочастинки PM2.5 і PM10

Ці речовини можуть спричинити:

загострення хронічних захворювань
задишку, кашель, біль у грудях
алергічні реакції
втому та головний біль

Як діяти до, під час і після обстрілів

До обстрілу:

Перевірте герметичність вікон та дверей.
Завчасно придбайте респіратори класу FFP2 або FFP3.
Встановіть мобільні додатки для моніторингу якості повітря.
За можливості придбайте очищувач повітря або зволожувач з фільтром.

Під час обстрілу або зафіксованого погіршення якості повітря:

Зачиніть усі вікна та двері.
Уникайте перебування надворі.
Увімкніть очищувач або кондиціонер з HEPA-фільтром.
За відсутності техніки використовуйте вологі тканини на вікнах.

Після обстрілу:

Слідкуйте за рівнем AQI протягом доби.
Провітрюйте приміщення лише тоді, коли індекс знизиться до безпечного рівня (нижче 50).
У разі появи симптомів (задишка, кашель, слабкість) зверніться до лікаря.

Де перевірити якість повітря

SaveEcoBot — https://saveecobot.com
Eco-city — https://eco-city.org.ua
Київ Цифровий — застосунок для жителів столиці
Міжнародні сервіси: Gismeteo, AirVisual, Weather Channel
Онлайн-карта для України: https://cleanairlove.com/riven-zabrudnennya-povitrya-v-ukraini

Чому це важливо

Під час війни екологічні ризики суттєво зростають. Якість повітря напряму впливає на здоров’я населення. Розуміння, превентивні дії та екологічна обізнаність — важливі складові безпеки кожної родини. Турбота про екологію — це не лише про довкілля, це про життя і здоров’я людей.

Корпоративна соціальна відповідальність, роль волонтерів, залучення громадян до моніторингу та реагування — все це є частиною національної стійкості в умовах війни.

Дізнавайтесь більше в новинах на сайті letsdoitukraine.org, приєднуйтесь до найбільшого екоруху країни та слідкуйте за нами у соціальних мережах: facebook.com/letsdoitukraineeco / instagram.com/letsdoitukraine / https://www.tiktok.com/@letsdoitukraine

by Сурова Марія